مرحبا بك يا زائر في منتديات وناسه
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 نصائح لكل عروس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دانة الحب

【ღx عضــو ذهبــــي xღ】


【ღx عضــو ذهبــــي xღ】
avatar

عدد الرسائل : 267
اوسمه :
SMS :


My SMS
اجمل مافي الحياه ان تعيش بحب وسلام مع نفسك ومع من حولك حتى تتمتع بحياتك


msm :
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

مُساهمةموضوع: نصائح لكل عروس   الإثنين نوفمبر 17, 2008 3:06 pm

نصائح جميلة لكل عروس
[]-في الفترة التي تسبق الزفاف اكثري من تناول المياه بمعدل ليتر ونصف على الأقل يوميا . لان المياه اساس نضارة البشرة .لكن خففي من شرب الياه يوم الزفاف كي لا تصابي بمشكلة حرجة ؟

-تناولي الاطعمة الغنية بالالياف ، مثل الحبوب الكاملة ، وكذلك الخضار والفاكهة حتى تسهلي عملية المرور المعوي .لأن أي مشاكل سلبية في المعدة قد تنعكس سلبا على بشرة وجهك .

-تجنبي التعرض للشمس في الأيام التي تسبق الزفاف ، دائما حاجبا شمسيا تاما لوجهك ويديك عندما تقودين سيارتك ، أو تتنقلين في النهار مخافة ظهور تبقعات لونية أو احمرار او حروق انتي في غنى عنها يوم الزفاف.كما ان البرونزاج لا يبدو جميلا جدا في صور الكاميرا الفيديو.





اشربي مساءً منقوعا طبيعيا مهدئا للاعصاب ، مثل اليانسون او البابونج ، ثم نامي باكرا لتنعمي بقسط وافر من الراحة تنعكس على وجهك وملامحك.


-يوم الزفاف ، تناولي فطورا كاملا ، وكذلك كمية من الليمون أو حبة من الفيتامين c،لأن هذا يمدك بالحيوية ويبقى وجهك نضرا ومشرقا طوال النهار.

قبل الخروج من غرفتك ، امنحي نفسك بعض الوقت للراحة والإسترخاء . أخرجي إلى الشرفة إذا امكن ، وخذي نفسا عميقا عدة مرات ،او استمعي وانتي مغمضة العينين إلى اغنية او موسيقى تحبينها ،

بعدها تشعرين ان بإمكانك مواجهة العالم بأجمعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دانة الحب

【ღx عضــو ذهبــــي xღ】


【ღx عضــو ذهبــــي xღ】
avatar

عدد الرسائل : 267
اوسمه :
SMS :


My SMS
اجمل مافي الحياه ان تعيش بحب وسلام مع نفسك ومع من حولك حتى تتمتع بحياتك


msm :
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكل عروس   الأربعاء نوفمبر 19, 2008 2:03 am

وين الناس ووين الحماس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
منتهى الحب

【ღx نــائبة المديرةxღ】


【ღx نــائبة المديرةxღ】
avatar

انثى عدد الرسائل : 724
المزاج : دلوعه
اعلام الدول :
المزاج :
اوسمه :
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method=\"POST\" action=\"--WEBBOT-SELF--\">
<!--webbot bot=\"SaveResults\" u-file=\"fpweb:///_private/form_results.csv\" s-format=\"TEXT/CSV\" s-label-fields=\"TRUE\" --><fieldset style=\"padding: 2; width:208; height:104\">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover=\"this.stop()\" onmouseout=\"this.start()\" direction=\"up\" scrolldelay=\"2\" scrollamount=\"1\" style=\"text-align: center; font-family: Tahoma; \" height=\"78\">خلني في بالك وغيب صدقني بتلقاني قريب
واذا حصل شي واحتجتني صدقني بتلقاني حبيب
تلقاني ظلك لو مشيت
تلقاني دمعك لابكيت
تلقاني بسمة لارضيت
فيني ظنك مايخيب
مني وعد اني اكون
القلب الصافي الحنون</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
msm :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكل عروس   الأحد نوفمبر 23, 2008 2:13 pm


انشاااااءالله اشوووفك يااارب عرووووس

تقبلي مروري

دمتى بحب

_________________
طبعي كذا لاشفت درب الثقة أمشيه~ ماهو غرور لكن احب اثبت وجودي~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دانة الحب

【ღx عضــو ذهبــــي xღ】


【ღx عضــو ذهبــــي xღ】
avatar

عدد الرسائل : 267
اوسمه :
SMS :


My SMS
اجمل مافي الحياه ان تعيش بحب وسلام مع نفسك ومع من حولك حتى تتمتع بحياتك


msm :
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكل عروس   الأحد نوفمبر 23, 2008 5:11 pm

ان شاء الله


وعقبال مااشوفك احلى عروس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
@الوفا@



avatar

انثى عدد الرسائل : 616
العمر : 31
اعلام الدول :
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لا تأسفن على غدر الزمان لطالما
رقصت على جثث الأسود كلابُ
لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها
فالأسد أسدُ و الكلاب كلابُ
تبقى الأسـود مخيفة في أسرها
حتى و إن نبحت عليها كلابُ


الابتسامة لغة لا تحتاج إلى ترجمة ،، ،، هي أجمل شيء في الوجود
وسلاح للحياة والعقل ،، ،، بل هي مفتاح ٌ للقلوبـ..
لكن أثرها يخترق القلوب ،، ويسلِبُ العقول
ويذهب الأحزان ،، ويصفي النفوس
و يكسر الحواجز مع بني الإنسانـ..
فلذالكـ كن دوما مبتسم
</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
msm :
تاريخ التسجيل : 05/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكل عروس   الخميس نوفمبر 27, 2008 5:10 am

دانو يعطيك العافيه


_________________


اقبل راي الناقد والحاسد
الاول يصحح مساري والثاني يزيد اصراري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mooooniwanasa.yoo7.com
دانة الحب

【ღx عضــو ذهبــــي xღ】


【ღx عضــو ذهبــــي xღ】
avatar

عدد الرسائل : 267
اوسمه :
SMS :


My SMS
اجمل مافي الحياه ان تعيش بحب وسلام مع نفسك ومع من حولك حتى تتمتع بحياتك


msm :
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكل عروس   الثلاثاء ديسمبر 02, 2008 1:01 am

يسلموووووووووو الوفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح لكل عروس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 
.. ¸.•°®» عالم حواء «®°•.¸ ..
 :: °•عــღــروس ونـــاســـــــღــه •° :: العـنـايــة بالبشره والشـعـر
-
انتقل الى: